Hoy hice 20 minutos de caminadora y el insanity, ahorita planeo hacer otros 20 min de caminadora, brincar la cuerda y hacer abdominales.
De comida no me fue muy bien no planee lo que comeria espero y en eso mañana me baya mejor :)
lunes, 6 de mayo de 2013
Vomitos
Es increible en como ha ido avanzando esto, antes tenía mucha dificultades para vomitar y ahora, sonara hasta ridiculo y probablemente se rían de mi, pero me hago figuraciones en la mente recuerdo como se siente estar mareada y me mareo sola y hago que el vomito sea mas fácil de salir, hago vomite un plato de pasta, dure como 5 min vomitando cuando antes duraba 15 o más en fin, cada vez recupero el "control" y la ansiedad viene en momentos.
Hoy hice 20 minutos de caminadora y el insanity, ahorita planeo hacer otros 20 min de caminadora, brincar la cuerda y hacer abdominales.
De comida no me fue muy bien no planee lo que comeria espero y en eso mañana me baya mejor :)
Hoy hice 20 minutos de caminadora y el insanity, ahorita planeo hacer otros 20 min de caminadora, brincar la cuerda y hacer abdominales.
De comida no me fue muy bien no planee lo que comeria espero y en eso mañana me baya mejor :)
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Hola, gracias por pasarte por mi blog..
ResponderEliminarVomitar nunca ha sido lo mío, pero creo q si lo comienzas hacer se vuelve adictivo además d q es muy dañino para tu salud..
Por q no intentas perder peso d otra manera?
Y contestando tu pregunta soy de Sinaloa, como tu dices es raro encontrarse con blogs d mexicanas, me da gusto haberte encontrado =)
Nos seguimos leyendo y espero y tomes en cuenta mi consejo..